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前 言 1/5 秒内看穿他人心 第1 章 表情是破译情绪的直通车 眨眼是微表情的一种吗,这代表了什么样的情绪呢?他咧嘴笑了起来,这一定表明他很快乐吗?如果他长了一张香肠嘴,那表示他一直很愤怒吗?!人的面部纷繁多样、各不相同,它传递了无数信号,微表情就是其中一种。它难以辨认,也难以隐藏。 第2 章 纷繁多样的情绪表情研究 微表情是否全球通用,中国人和非洲新几内亚人的笑容表达的是同一种情绪吗?整日悠闲的美国人不知道愤怒时应该用什么表情?达尔文与保罗?艾克曼,谁才是表情研究的开山祖师爷?微表情研究丰富多彩,沉浸其中,你才能发现其中的奥妙之处。 第3 章 转瞬即逝的茫然失措 识别惊讶的面部表情 悬疑小说为什么比恐怖小说更吸引人?如果知道朋友预备为你举行一场惊喜派对,当你推开门的那一刹那,你还会感到惊讶吗?当突如其来的变故让你大脑一片空白时,你就会知道,惊讶来了。惊讶是最纯粹的情绪,不悲不喜。 第4 章 天哪!真可怕 识别恐惧的面部表情 如何判断你的员工是否对你有敬畏感?被火灼伤时的恐惧表情,与受人怒骂时的恐惧表情是否相同?如果你已经预知到危险的来临,有什么方法能消除自己心中的恐惧呢?当面对无法抵御的伤害时,恐惧永远是人的第一反应。 第5 章 离我远点,真恶心! 识别厌恶的面部表情 餐桌上的人围着一盘生鱼片开怀大吃,你大惑不解,为什么他们能吃得下这么恶心的东西?是否有一种东西,会让所有人都感到厌恶?导致纳粹大屠杀的情绪是厌恶?一旦对一件事物产生了厌恶感,你便会与它势不两立! 第6 章 难以掌控的危险情绪 识别愤怒的面部表情 你追求她,她却嘲笑你自不量力,你是否感到内心燃起的熊熊怒火?夫妻床头吵架床尾和,愤怒真的来也匆匆去也匆匆?为什么英国人比其他人更容易动怒?看似极端的愤怒同样是一种极易“相处”的情绪,它可以与任何情绪一起出现。 第7 章 我是全世界最幸福的人! 识别快乐的面部表情 鱼尾纹越多的人,越容易感到快乐?缺少夸奖时,如何进行自我称赞能最快树立信心?在本该快乐时,为何有的人却深感羞愧?快乐是一种正能量,它有益身心,令人向往。保持快乐的心情会使人幸福。 第8 章 无声的痛苦 识别悲伤的面部表情 为什么自古以来,悲剧总比喜剧更容易成为经典之作?为什么女性要在公开场合压抑愤怒但可以表露悲伤,而男性则正相反?悲伤与快乐这两种完全相反的情绪能否共存?悲伤是一种精神创伤,令人苦不堪言,无法遗忘。 第9 章 千谎百计 无处容身的面部谎言 从表情就能看出尼克松在“水门事件”的听证会上撒了谎?演员与政客在日常生活中也会不经意地撒谎吗?微表情在言语出口之后多久出现,才能成功骗倒他人?识别谎言是一门高深的学问。你想成为经验丰富的识谎专家,还是潇洒自如的骗术大师? 揭谎入门练习题 你也能成为识谎大师 表情自检 你了解自己的表情吗? 结 语 令人着迷的人类表情与情绪 附录I 表情蓝图照片 附录II 识谎专家练习照片 附录III 记录表和评判表


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